Innere Ruhe: 6 Steine, um den Geist zu beruhigen
Sechs Steine, die traditionell mit Ruhe, Sanftheit oder Erdung in Verbindung gebracht werden, können als Orientierungspunkte für einfache Rituale zur Zentrierung dienen. Bewusstes Atmen, achtsames Gehen und kleine Übergangsrituale geben diesen Objekten vor allem einen konkreten Platz im Alltag.
Innere Ruhe: 6 Steine, um den Geist zu beruhigen