Le trac arrive sans prévenir. La gorge qui se serre, les mains moites, le coeur qui cogne comme s'il voulait sortir. Et ce micro, là, qui grossit tout. J'ai vu... 
Parfois, on a l'impression que la vie nous file entre les doigts. On envoie des CV, on propose des idées, on rêve plus grand... et rien ne mord. Dans ces... 
Il y a ces matins où la lumière ne passe pas. Le café chauffe, le monde tourne, mais à l'intérieur, tout semble en veille. Chercher la joie, ce n'est pas... 
Il y a ces périodes où tout se décale. Un job qui ne vous ressemble plus. Une séparation. Un déménagement, un deuil, un bébé qui arrive, un corps qui change.... 
Parler vrai, sans s'excuser ni se cacher. On croit que c'est simple. Et pourtant, combien de fois avez-vous ravaler des mots qui brûlaient la gorge ? La mâchoire serrée. Le coeur... 
Certains matins, on se réveille déjà fatigué. Le coeur serré sans raison. Au bureau, les voix montent, les écrans clignotent, et on rentre chez soi comme vidé, traversé par des... 
Un matin, une mère m'a tendu la main de son fils. Dans sa paume, un petit galet rose. « Il dort avec, depuis trois nuits. Il dit que son ventre... 
Il y a des matins où l'on enfile trois bracelets, un pendentif, deux pierres dans les poches... et où la tête sature avant le café. Trop d'informations, trop de vibrations,... 
Vous tenez une pierre dans la main. Elle est froide, un peu rugueuse. Vous ne savez pas encore si elle va vous aider. Vous espérez seulement retrouver un peu d'air,... 
Se protéger sans se fermer. S'ouvrir sans se laisser traverser par tout et n'importe quoi. C'est l'équilibre le plus subtil, et le plus nécessaire, de notre époque saturée. Quand on... 